3991505 【美國Bobs red mill】全麥麵粉(1.35kg)

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★商品特色
鮑伯紅磨坊始於1978年。為提供天然又健康的食品，鮑伯堅持以古羅馬人所使用的石磨法，採用慢速旋轉石磨機來磨製穀物。由於慢速旋轉能使磨製過程保持在低溫狀態，因此能保有穀物原味，也保留了穀物的營養成份。
鮑伯紅磨坊為您的健康帶來多樣化的選擇，產品種類從全穀、有機到無麩質食品。產品線包括麵粉、穀麥片、預拌粉、烘焙材料等。

★商品成分
全穀物小麥

★生產國
美國

★建議食譜

＊蜂蜜全麥麵包
材料:1杯溫水、2+1/4茶匙乾酵母、1杯牛奶(室溫)、1/4杯蜂蜜、2湯匙植物油、2+3/4杯萬用麵粉(揉麵糰要再準備多一點點)、1湯匙鹽巴、2+3/4杯全麥麵粉
在大碗中將水和酵母混和靜置五分鐘。再加入牛奶、蜂蜜、和油。加入萬用麵粉和鹽。攪拌至充分混合。加入全麥麵粉並用手或使用麵糰攪拌棒直到形成麵團。維持慢速攪拌約1分鐘。
將麵粉揉到平滑和有彈性，在中速下揉10分鐘。將麵糰搓揉成球，放置在大碗中輕輕地使所有麵糰沾油。覆蓋並等待其膨脹成兩倍(約一小時)。
將麵糰放在灑上麵粉的桌面。將麵糰分成兩份並揉成兩球。將烤箱預熱至攝氏220度。將23cmx13cm的麵包模型塗油。輕輕地將麵糰搓揉成約23cmx23cm的方型，像折信紙一樣折成三份。將接縫處捏至密合然後放入模中.用布或保鮮膜覆蓋靜置使其膨脹約45分鐘，膨脹後就可放入烤箱。迅速將溫度調降至攝氏190度，約30分鐘後，當麵包烤至金黃棕色，輕拍麵包有空心的聲音，就表是麵包烤好了。將麵包從模具中拿出並完全冷卻就可切片。此包裝可以製作兩條麵包。


＊手工燕麥餅乾
材料:1-1/4杯全麥麵粉、3/4杯燕麥、1茶匙肉桂粉、1/2茶匙小蘇打粉、1/2茶匙發粉、1/4茶匙鹽、1/4杯奶油(軟化)、1/4杯花生醬、3/4杯黑糖、2湯匙蜂蜜、1顆蛋、1茶匙香草粉、1/2杯杏仁、1/3杯南瓜籽、2湯匙亞麻籽、1/2杯蔓越莓乾
將烤箱預熱至攝氏177度，將兩張烤盤紙上塗上油。
輕輕將麵粉、燕麥、肉桂、小蘇打粉、發粉攪拌在一起。先靜置一旁。在大碗中將奶油、花生醬、黑糖和蜂蜜攪拌均勻。再加入蛋和香草粉攪拌完全。最後再加入麵粉混合物至大碗中攪拌至恰好混合的程度。加入杏仁、南瓜籽、亞麻籽和蔓越莓。
將麵糰揉成球狀，大小約2湯匙，並排放至在烤盤紙上，相隔2.5公分的距離。將餅乾輕輕壓平，烤至金黃棕色(約10分鐘)。在烤盤上冷卻約五分鐘。此份量可以製作約20個餅乾。"

★營養標示
每一份量38公克
本包裝含36份
每份 每100公克
熱量 140大卡 368.4大卡
蛋白質 6公克 15.8公克
脂肪 0.5公克 1.3公克
飽和脂肪 0公克 0公克
反式脂肪 0公克 0公克
碳水化合物 27公克 71.1公克
糖 0公克 0公克
鈉 0毫克 0毫克


◆負責廠商資訊：
名稱：乙陞企業有限公司
地址：新北市板橋區三民路2段188號三樓
電話：02-29590135


























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中國時報【鍾志均╱台北報導】

侯季然執導的民歌紀錄片《四十年》，除了在台灣熱映中，也風光入圍本屆東京影展「亞洲未來」競賽單元，將代表台灣和其他９部電影角逐「最佳影片」和「最佳亞洲精神獎」。侯昨和監製暨「民歌之母」陶曉清出席開幕紅毯，陶表示才第１次跟電影沾邊，就踏上國際級影展紅毯，真的特別開心。

陶曉清昨特別感謝侯季然，「第１次走出台灣，就讓我開了首次洋葷！有榮幸能入圍走紅毯。」更說：「本來我月底到東京是要參加同學會，剛好又能出席影展，真是再巧不過了。」侯季然是東京影展常客，此次是他第３次入圍（前２次分別是《台灣黑電影》和《茱麗葉》）。對於能否得獎，他抱平常心，「能入圍，且是該單元中唯一一部紀錄片，已很開心，感謝大會。」《四十年》全台上映中。

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